Starám se o sebe

Showing: 1 - 10 of 147 RESULTS
RECEPTY

Falešný větrník na plechu: Zapomeňte na odpalované těsto, toto máte hotové hned a bez pečení – chutná jako větrník z cukrárny!

Každý kdo ochutnal prohlásil, že to chutná docela jako větrník. Dezert je přitom zcela jednoduchý, bez pečení a víte ho připravit kdykoliv třeba ik nedělní kávičce. potřebujeme: 1 litr mléka 2 žloutky 1 sklenice hladké mouky (Pohár = 200 ml) 1/2 sklenice kukuřičného škrobu 1 pohár kr. cukru 1 bal. vanilkového cukru 1 bal. šlehačky v prášku + 1 …

PŘÍRODNÍ LÉČIVA

13 vážných zdravotních problémů, které může vyléčit citrónová šťáva – jednoduchá a cenově dostupná léčba!

Sklenice teplé vody s citrónem je ideální ranní rituál pro všechny, kteří dodržují zdravý životní styl. Citrónová šťáva je silný antioxidant, obsahuje mnoho vitamínu B, C, sacharidů, vápníku, esenciálních olejů a mnoho dalších užitečných přísad. Pro to, abyste si zlepšili imunitu, trávení, zbavili se přebytečných kilogramů a řady nemocí, stačí, abyste pravidelně pili citrónovou šťávu. …

Hubnutí a dieta

Pravidla hubnutí, o kterých odborníci na výživu mlčí, ale opravdu fungují!

Zeštíhlující pravidla, o kterých se nemluví, protože fungují. Pojďme to brát vážně!  Pokud jste se alespoň jednou v životě pokusili zhubnout (nebo si alespoň udělat plán), pravděpodobně jste si všimli: internet je zcela protichůdný informace a žádná „módní“ strava neposkytuje stabilní výsledek. Tyto nesrovnalosti obvykle podvodní odborníci na výživu vysvětlují skutečností, že „všichni lidé jsou jiní“: …

PŘÍRODNÍ LÉČIVA

Toto je nejúčinnější přírodní antibiotikum, které umí vyléčit nejeden zánět. Připravíte si ho takto..

Jedním z nejvíce používaných koření je nyní kurkuma. Lidé ji většinou používají v kuchyni kvůli její úžasné chuti, ale již mnoho století se používá v alternativní medicíně. Její barva je jedinečná. Lidé ji používají hlavně při zažívacích potížích, léčení ran, při žaludečních problémech, drobných poraněních a svalových potížích. Med a kurkuma: ani lékaři nejsou schopni vysvětlit …

PŘÍRODNÍ LÉČIVA

Zaručený domácí trik proti klíšťatům: Stačí natřít na kotníky toto a nepotřebuji ani dlouhé kalhoty – od havěti mám klid!

Také máte pocit, že klíšťata jsou aktivní stále déle? Kromě toho, že setkání s nimi je velmi nepříjemné, dokáží nadělat i pořádnou Sarapis. kromě zdravotních problémů, které se musí ve většině případů řešit poměrně náročnou léčbou, jsou nepříjemné i samotné setkání s tímto hmyzem. I proto vám chceme poradit několik tipů, jak se střetu s kleštěmi vyhnout. Jak …

PŘÍRODNÍ LÉČIVA

Lékaři ji nesnášejí, neboť jim krade pacienty: Dieta na rakovinu, migrény či depresi

tále narůstající počet výzkumů ukazuje, že ketóza je odpovědí na dlouhý seznam zdravotních problémů, počínaje obezitou a konče rakovinou. Ketóza, nebo jinak řečeno ketogenní dieta, je způsob stravování, který posune váš metabolismus ze spalování cukrů do spalování tuků. Co je to ketogenní dieta Taková dieta vyžaduje, aby 50% až 70% vašeho kalorického příjmu tvořily zdravé …

PŘÍRODNÍ LÉČIVA

Naše babička vždy vyndala z kapsy pár bobkových listů a dala je do hrnce s olejem: Nikdy bych nečekala, že jednou tento nápad vyvážím zlatem!

Ráda bych se podělila o recept na léčivý olej, který vyrobíte z úplně běžných přísad. Najdete je doma a pokud máte problémy s klouby a bolestmi svalů, jeho účinky určitě oceníte. U nás doma ho vyráběla už babička, ale místo olivového oleje používala obyčejné vepřové sádlo, případně obyčejný olej – prostě co bylo doma. Olej …

PŘÍRODNÍ LÉČIVA

Super účinný lék na klouby: Bolest ustupuje do pár minut

Naše kosti jsou navzájem propojeny klouby, které nám takto umožňují držet se vzpřímeně a provádět různé tělesné pohyby. Jakékoliv poškození kloubů však může vést k velmi silným bolestem a nejednou dokonce k ochromení schopnosti hýbat se. Příčiny a klasická léčba bolesti kloubů Poškození a bolesti mohou být výsledkem úrazu, ale častěji se jedná o degenerativní …

PŘÍRODNÍ LÉČIVA

Zázračný nápoj našich dědů, kterého se bojí každá nemoc: V létě zapomeňte na ranní kávu – pár loků a jste jako vyměněni!

Když začne kvést, najdete ji téměř všude. Roste při cestách, na mezích, loukách, pastvinách, náspech. Tato rostlinka s romantickými kvítky čeká právě na vás, čekanka je jedna z nejléčivějších bylinek v našich zeměpisných šířkách a využít ji můžete od kořene až po květiny. Čekanka obecná známá také pod jménem čekanka polní, koření svatého Petra, kávová …

PŘÍRODNÍ LÉČIVA

Čaj z kořene pampelišky léčí játra, vyplaví kila a na akné je lepší než kosmetika: Takto si ho připravíte i u vás doma!

Kořen pampelišky byl po staletí používán jako přírodní lék na celou řadu nemocí, včetně ledvinových, jaterních a žaludečních problémů nebo diabetu. Kořen pampelišky a jeho účinky na zdraví Kořen, listy i květy pampelišky jsou jedlé a vysoce výživné. Pampeliška je bohatým zdrojem vitamínů A, C, D a B komplexu. Je dokonce bohatá na minerály, jako je zinek, …