Starám se o sebe

Showing: 1 - 10 of 151 RESULTS
PŘÍRODNÍ LÉČIVA

Co se stane s tělem, pokud začnete užívat jedlou sodu: Váš život se nadobro změní

O úžasných zdravotních přínosech sody jste už určitě slyšeli, či dokonce ji i vyzkoušeli. Jde o jednu z nejlevnějších a současně nejefektivnějších přírodních léčivých látek. Na zlepšování lidského zdraví má přímo zázračný vliv, a to v mnoha směrech. Léčí různá onemocnění a odstraňuje zdravotní problémy tím, že neutralizuje překyselení, které je častou příčinou mnoha nemocí. Jedlou sodu …

RECEPTY

Punčové kuličky bez pečení: Každá návštěva je chce. Zvládne je úplně každý

Rychlé vánoční punčové kuličky jsou opravdu skvostné, pokud se vám nechce péct klasiku. Dozdobí vaše talíře a půjdou na dračku. Kuličky obalené v čokoládě a kokosu, tomu přece nikdo neodolá. Na Punčové kulky budeme potřebovat: 150 gramů dětských piškotů 65 gramů cukru 150 gramů džemu 30 ml rumu 1 PL kakaa 1 PL kandované ovoce …

RECEPTY

Toto je nejjemnější tvarohový koláč jaký jsem kdy jedla! Bleskurychlou přípravu i jeho chuť budete zbožňovat

Dopřejte si lahodnou chuť jemného koláče, který je v troubě během pár minut. Nic pracně nešleháme, nevrství, nerozděluje ani nenecháváte tuhnout. Jeho příprava je až směšné jednoduchá. Vše smícháte v jedné míse a upečete. To, ale jeho chuti neubírá ani v nejmenším. Budete si ho pochvalovat v každém směru. ingredience 500 g měkkého tvarohu 450 …

Hubnutí a dieta

Tento cvik vám napraví páteř jednou provždy. Stačí pár minut denně

Předtím, než začneme s tímto článkem a ukážeme vám extrémně efektivní techniku, řekněme si něco o páteři. Jak jistě víte, páteř je složená z článků, které se nazývají obratle, které jsou naskládané jeden na druhý. Páteř dále dělíme na 4 části – krční, hrudní, bederní a pánevní. Například krční páteř se skládá ze 7 obratlů …

Hubnutí a dieta

S tímto salátem zhubnete bez velké námahy: Chutná výborně, je bez cukru a je vhodný pro každého, kdo má problémy s trávením!

Tento salát dělám už páté léto, vždy z domácích okurek a kopru. Tento salátek vám pomůže strávit i těžká jídla, které si sem-tam dopřejeme například při rodinném grilování. V létě se mi s ním dokonce i podaří shodit i nějaké to kilo na víc – samozřejmě jen v případě, když ho vyměním za těžké přílohy. …

RECEPTY

Pokud máte doma kuřecí maso a váháte, co s ním, vyzkoušejte tento skvělý recept!

Kuřecí řízek plněný sýrem a špenátem. Maso nikdy nebylo tak šťavnaté! Potřebujeme:  1 čajová lžička olivového oleje– 1 ½ šálku čerstvého špenátu– ¼ šálek sýra ricotta– 2 kuřecí prsa– 100 g čedaru, strouhaný– paprika– sůl– pepř Pokračování na další straně PŘÍPRAVA Předehřejte troubu na 200 stupňů Celsia.Na pánvi na středním ohni přidejte olej a špenát, …

KRÁSA

Trápí vás tmavé pigmentové skvrny na rukou či obličeji a chtěli byste je odstranit? Způsob, jak to udělat, najdete v tomto článku!

Ukážeme vám, jak se pomocí jednoduchého, ale extra efektivního domácího toniku, dokážete zbavit většiny z těchto drobných chybiček krásy a to již za jedinou noc. Tento domácí tonik, skládající se z pouze ze dvou obyčejných surovin, vyčistí vaši pokožku na rukou a obličeji nejen od pigmentových skvrn, ale také od akné či vyrážek. Vaše pleť …

RECEPTY

Lahodný, jemňoučký a skutečně vynikající strouhaný ovocný koláč. Pochutnáte si na něm víc než na čokoládě!

Možná Vám na první pohled připadá, jako oblíbený Krtkův dort, ale zdání klame. Tento koláček máte hotový v mžiku a to zcela bez pečení! Chutná fantasticky, je jemný jako hedvábí a lahodný víc než oblíbená čokoláda:) Co budeme potřebovat: na základ: 400 g máslových sušenek 120 g másla na náplň: 250 g mascarpone 120 g …

RECEPTY

Chuť tohoto lehoučkého tvarohového koláče vás vrátí zpět do dětství. Připravíte si ho takto

Tento tvarohový koláč je krásně lehoučký, že se až téměř rozpouští v ústech. Když se  ho rozhodnete upéct podle receptu, o který se s Vámi des podělíme, vrátí Vás to daleko do dětství. Vůně těsta a tvarohu, která zaplní celou kuchyň zalitou sluncem, vám možná, stejně jako mě, připomene víkendy u babičky. Poctivá chuť tohoto …