Spread the love

Sklenice
teplé vody s citrónem je ideální ranní rituál pro všechny, kteří dodržují
zdravý životní styl.

Citrónová šťáva je silný antioxidant, obsahuje mnoho vitamínu B, C, sacharidů, vápníku, esenciálních olejů a mnoho dalších užitečných přísad.

Pro to, abyste si zlepšili imunitu, trávení, zbavili se přebytečných kilogramů a řady nemocí, stačí, abyste pravidelně pili citrónovou šťávu.

Jaké problémy léčí citrónová šťáva:

1.
Akné – potírejte tvář vymačkaným citrónem.

2.
Ledvinové kameny – citrón zabraňuje jejich vzniku tím, že brání tvorbě
šťavelanových solí, které jsou základem kamenů.

3.
Zvyšuje imunitu.

4. Nadváha
− vitamíny citrónu regulují hladinu cukru v krvi, citrus je bohatý na pektin,
umožňuje kontrolu hladovění, posiluje trávení a stimuluje tvorbu žluči.

5.
Problémy se žlučníkem − pijte citrónovou vodu při jídle.

6. Nastydnutí a chřipka − vitamín C pracuje na principu přirozeného antioxidantu s antibakteriálními vlastnostmi.

článek pokračuje na další stránce…

7.
Gastroezofageální refluxní choroba − citrónová voda zlepší stav již za 2 týdny.

8.
Slabé nehty − citrónová šťáva je posiluje a odstraňuje bílé skvrny.

9. Otrava –
citrónová šťáva pomáhá eliminovat otravy potravinami a zlepšuje trávení.

10. Fibromyalgie
− citrónová šťáva pomáhá při vyčerpání způsobeném fibromyalgií.

11. Záněty − citrón
neutralizuje kyselost, zastavuje zánětlivé procesy.

12. Bolesti svalů
po tréninku – pití citrónové vody snižuje působení kyseliny mléčné a významně
mírní bolesti.

13. Bolesti
kloubů a otoky − citrónová šťáva snižuje hromadění kyseliny močové v kloubech,
brání vzniku artritidy a pomáhá v prevenci zánětů.

Poznamenejte si tyto informace a nezapomeňte se o ně
podělit s přáteli!